Viele Neurodermitis-Patient:innen vermuten, dass eine allergische Reaktion gegen ein Nahrungsmittel einen Erkrankungsschub auslösen kann. Im Verlauf der Erkankung werden Auslassdiäten ausprobiert, um den vermeintlichen Triggerfaktoren entgegenzuwirken; welches zur Fehlernährung führen kann. Jedoch geht man davon aus, dass Nahrungsmittelallergene als Schubfaktoren bei gesicherter Nahrungsmittelallergie, vor allem bei Kindern, für den Krankheitsverlauf der Neurodermitis bedeutsam sind.³ In einer Untersuchung konnte gezeigt werden, dass etwa ein Drittel aller Kinder mit schwerer atopischer Dermatitis an einer Nahrungsmittelallergie leidet. Oft handelt es sich hierbei um Grundnahrungsmittel wie Hühnereier oder Kuhmilch.⁴ Besteht der Verdacht auf eine Allergie, sollte dies medizinisch abgeklärt werden.

Das ärztliche Fachpersonal hat verschiedene Möglichkeiten, um eine Nahrungsmittelallergie bei Neurodermitis festzustellen. Dies sind unter anderem:³

• Hauttests
• Symptom-Nahrungsmittel-Tagebuch
• Orale Provokationen (Einnahme eines Nahrungsmittels unter ärztlicher Aufsicht)

Wichtig: Sämtliche Untersuchungen zur Feststellung einer Nahrungsmittelallergie sollten nur unter fachlicher Aufsicht erfolgen.⁴
 

Welche Produkte können der Haut schaden?

• Alkalische, also nicht pH-neutrale Seifen, Shampoos oder Duschgele⁵
• Emulgatoren, Duftstoffe und Konservierungsmittel⁴

Geeignete Hautpflege bei Neurodermitis:

• Rückfettende Komponenten in Cremes und Lotionen helfen der Haut, den natürlichen Feuchtigkeitsfilm zu erhalten.
• Pflegeprodukte mit Wirkstoffen wie Zink, Harnstoff (Urea) oder Dexpanthenol können die Heilung unterstützen.^1,5

Bei Neurodermitis ist es wichtig, nicht zu heiß und zu lange zu baden oder zu duschen.⁵

Es ist sinnvoll, sich ärztlich beraten zu lassen, welche individuelle Pflege für die Haut in welcher Phase der Erkrankung optimal ist.

Wird das Immunsystem durch virusbedingte Infekte (z.B. Grippe) stark belastet, können sich Ekzeme vorübergehend verschlechtern.

Bei Neurodermitiker:innen kann das normale Mikrobiom der Haut gestört sein. Während eines Schubs kann somit die Vielfalt der normalen Mikroflora vermindert sein, sodass sich Bakterien, wie Staphylokokken (S. aureus) vermehren können. Das ist kein Grund zur Beunruhigung und bedeutet nicht zwangläufig, dass Infektionen vorliegen.⁹

Kratzen führt bei Neurodermitis nur kurzfristig zur Linderung des Juckreizes. Wenn das Kratzen zur Gewohnheit wird, beginnt der sogenannte Juck-Kratz-Kreislauf. Ständiges Kratzen verschlechtert die neurodermitischen Hautststellen, was wiederum zu erneutem Juckreiz und weiterem Kratzen führt.¹ Um dem Juck-Kratz-Kreislauf zu durchbrechen, kann eine Verhaltenstherapie nachweislich helfen.¹ Insbesondere Techniken zur Umkehrung von Gewohnheiten verbessern den Juckreiz bei Neurodermitis.¹⁰

Verschiedene Tricks können ebenfalls hilfreich sein, um den Juckreiz zu lindern:

• Das Kühlen betroffener Stellen oder das Kneifen benachbarter Hautareale kann Juckreiz abmildern.
• Streicheln ist besser als Kratzen.
• Die Fingernägel sollten sauber und kurz gehalten werden.
• Mit Aktivitäten wie Spazierengehen kann man sich vom Juckreiz ablenken.
• Auch Techniken zum Stressabbau können dazu beitragen, den Teufelskreis nicht weiter anzufachen.

Darüber hinaus kannst du dich auch in der Arztpraxis oder Apotheke über juckreizlindernde Mittel oder anderweitige medikamentöse Behandlungen informieren.